Скраб для кишечника
Зачастую современный ритм жизни не позволяет большинству из нас питаться ежедневно правильной и сбалансированной пищей. По этой причине и появляются проблемы со здоровьем, в частности ухудшение пищеварение и избыточная масса тела. Как устранить «последствия» современной жизни?
На сегодняшний день известен один надежный способ – это скраб из овсяных хлопьев, который поможет не только очистить организм, но и наладит работу ЖКТ, а также снабдит организм микроэлементами – железом, марганцем, фосфором, калием, хромом, йодом, магнием, фтором.
Принимая этот скраб для кишечника, Вы заметите улучшение цвета лица, прекратится выпадение волос, ногти станут менее ломкими, а самое главное живот начнет уменьшаться. За месяц использования скраба можно «скинуть» порядка 11 кг и при этом никаких побочных эффектов. Как приготовить скраб для кишечника?
Вам понадобятся:
- овсяные хлопья – 5 стол.ложек;
- вода – 5 ст.л.;
- молоко – 1 стол.ложка или сливки – 1 ч.л.;
- мёд – 1 ч.ложка;
- орешки – 5 шт.
Овсяные хлопья залейте холодной водой и оставьте на ночь. Утром добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Скраб готов к употреблению. Не забывайте его тщательно пережевывать. В течение 3 часов после приема скраба нельзя ни пить, ни есть.
Этот скраб подходит не только тем, кто не может справиться с лишним весом, но и худышкам, которые отмечают у себя сбои в работе пищеварительного тракта.