Вода – естественное средство очищения организма

У большинства людей очищение организма ассоциируется с неприятными процедурами. Очистку следует начать с приятных, доступных и простых процедур. К примеру, в день выпивайте одну бутылку питьевой воды.

Всем известно, что человек состоит на две трети из воды. У пожилых людей жидкости в организме содержится немного меньше, а у детей – больше. Так как человек на протяжении дня потеет, посещает туалет, то происходит потеря жидкости, а, значит, он должен восполнить свои «внутренние запасы».

Вода является не только средством для утоления жажды, но и охлаждает организм. Эта жидкость помогает транспортировать полезные вещества и очистить организм.

Организму нужна чистая вода, поскольку она лучше всего очищает организм. Заменить воду нельзя другими напитками, такими как сок, чай или кофе. К примеру, если Вы простыли, у Вас держится высокая температура, то врач рекомендует пить больше теплой жидкости. Данная рекомендация не совсем правильна, поскольку больной должен потреблять не просто жидкость, а воду. Питьевая вода обладает очищающими свойствами, именно в ней нуждается больной человек. Чтобы стать здоровым, необходимо «промыть» и «очистить» организм с помощью простой питьевой водой.

Полезные свойства воды

В питьевой воде не должно быть минералов, пестицидов, нитратов и других органических соединений. Не употребляйте не фильтрованную водопроводную воду, такая вода подходит только для бытовых целей, к примеру, мытья посуды и стирки. Пить и готовить следует из чистой питьевой воды.

Наверняка Вы наслышаны о пользе минеральной воды. Бытует мнение, что в этой воде содержатся необходимые минералы для организма. На самом деле количество минералов в питьевой воде намного меньше, чем в пище. Поэтому пить минеральную воду не обязательно, достаточно того, что она очищена и не содержит различных вредных примесей.

В воде содержатся минералы как неорганического, так и органического происхождения. К неорганическим минералам относятся частицы каменной соли или известняка. В свою очередь органические минералы легко усвояемы и они легко структурируются в клетки организма. Минералы органического происхождения являются ключом к здоровью и долголетию.

Особой пользой обладает структурированная вода, которая содержится в клетках растений, поэтому включите в свой рацион больше свежих фруктов и овощей, чтобы очистить и обогатить информационную структуру организма.