Ребенок и развод

Еще до наступления того момента, когда родителями будет принято решение о разводе, ребенок чувствует и отмечает, как портятся между ними отношения. На этом фоне может возникнуть снижение школьной успеваемости, появиться рассеянность, агрессия, замкнутость и даже неврологические расстройства в виде нервных тиков, энуреза и пр. Такая перемена в ребенке очевидна для окружающих, однако маме и папе может по-прежнему казаться, что они успешно скрывают от него свои проблемы.

Что нужно делать в этой ситуации?

Важно спокойно сесть и поговорить с ребенком, объяснив ему, что как было раньше в вашей семье уже никогда не будет. Конечно, травмы от развода не избежать, его психика так или иначе пострадает, но ситуацию можно смягчить правильным отношением к ней.

Во-первых, расскажите ребенку, что происходит, и какие вы строите перспективы на будущее. Желательно повиниться перед ним, чтобы у ребенка не возникло ощущения собственной вины в этой ситуации. Скажите ему, что: «Это мы с папой виновны в произошедшем. Мы не понимаем друг друга, поэтому не можем в чем-то поддержать и уступить. Поэтому нам сложно оставаться вместе».

Если бракоразводный процесс уже начат, а вы еще не сообщили об этом своему чаду, наберитесь смелости и скажите об этом. «Нам тяжело продолжать отношения с твоим отцом. Мы хотели бы пожить отдельно, так будет лучше для всех. Не тревожься, это только наша вина, мы любим тебя, как и прежде». 
В случае если папа уходит в новую семью, ему необходимо поговорить по душам с ребенком, подобрать слова, благодаря которым он поймет, что остался брошенным.

Чего нельзя делать?

Ни при каких обстоятельствах не говорите плохого об ушедшем супруге. Хорошо, если вы сумеете сказать ребенку такие слова: «В нашей жизни так бывает. Мы не смогли с твоим папой жить вместе, потому что причиняли боль друг другу. Несмотря на это, я его уважаю, ведь благодаря ему у нас есть ты – наш любимый человечек».

Развод это всегда боль, слезы и переживания в семье. Мальчики склонны винить в уходе отца свою мать, отыскивая для этого порой нелепые причины: «Ты плохо готовила, поэтому отец не смог быть с нами». Не обижайтесь и не наказывайте ребенка за подобные фразы, ему больно так же, как и вам, но ведь у вас имеется больше здравого смысла, поэтому попросите его быть спокойнее и побеседуйте по душам.

Не отстраняйтесь от своих детей во время бракоразводного процесса, не скрывайте свою боль в замкнутом молчании. Лучше расскажите о своих чувствах и попросите его поддержки, ребенок должен понять, насколько вам трудно, и что он имеет возможность помочь вам. В этом случае и он не будет держать эмоции в себе, ему тоже станет легче.

Ради ребенка попробуйте сохранить теплые отношения с бывшим супругом. Не препятствуйте их встречам. Ни в коем случае не упрекайте и не говорите плохого друг другу при ребенке – он должен знать, что, несмотря на развод, вы по-прежнему его любите.