Из чего состоит кофе для похудения?

Практически каждая современная женщина в своей жизни хотя бы раз пыталась похудеть. Все общения в итоге приходят к одному – диете. Сегодня диеты считаются повальным модным увлечением, которое выдерживают не многие. По этой причине ученые создали кофе для похудения.

Из чего состоит кофе для похудения? Как правило, в состав кофе входят: папаин, пиколинат хрома, бромелайн, экстракт гуараны, экстракт гарцинии камбоджийской, корица, натуральный растворимый кофе.

Кофеин, содержащийся в натуральном кофе, способствует ускорению обмена веществ, приводит к учащенному сердцебиению, что в свою очередь устраняет  сонливость и вызывает ощущение бодрости. Окисление жиров и углеводов происходит гораздо быстрее, чем обычно.

Гарциния снижает аппетит и уменьшает тягу к сладостям. Гуарана аналогично кофеину, помогает взбодриться, однако ее действие гораздо мягче.

Хром – жизненно важный микроэлемент, который регулирует работу сердечной мышцы и сосудов, также поддерживает нормальный уровень сахара в крови. Такое же благотворное действие на организм оказывает корица, в частности и на уровень сахара в крови. Бромелайн – пищевой фермент, который получают из сердцевины ананаса, положительно влияет на всю пищеварительную систему человека. Папаин способствует ускорению переваривания пищи.

Согласно отзывам тех, кто пил кофе по утрам, аппетит действительно снижался, а сил становилось побольше. Однако этот супер напиток имеет и свои «но», он противопоказан гипертоникам, беременным и  людям, у которых растительные компоненты могут вызвать аллергическую реакцию.

Люди, которые принимали этот напиток, утверждают, что кофе для похудения не нужно сравнивать с чудодейственным напитком, который снижает вес без всяких усилий. Принимая одно только кофе, похудеть невозможно.

Если Вы действительно хотите снизить вес, Вам нужно пересмотреть свой рацион, включить в него побольше фруктов и овощей, уменьшить количество углеводов, исключить сладкое, мучное, также обязательны физические нагрузки. Кофе в данном случае – лишь приятное дополнение к вышеперечисленному.

Поскольку кофе для похудения выпускают многие производители, обратите внимание на состав, в нем не должно быть химических добавок.