Походка беременной

К девятому месяцу беременности, многие женщины ходят , широко расставляя ноги , слегка переваливаясь с одной ноги на другую ногу , что в народе называют « утиной » походкой . Такая походка у беременной женщины вызывает только умиление со стороны окружающих , но саму беременную женщину может обеспокоить . Такая походка появляется на третьем триместре беременности , и в основном , говорит о том , что роды уже близко и организм женщины перестраивается и подготавливается к родам .

Такая походка появляется в результате изменений в организме беременной женщины таких как:

  • Прибавка в весе. В результате этого увеличивается нагрузка на позвоночник, и появляются боли в пояснице.
  • Смещение центра тяжести.
  • Женское тело готовится к родам и сочленения таза делаются подвижными. Тем не менее, если есть боли в области лона, сразу же обратитесь к врачу.

Что делать при появлении «утиной» походки при беременности

В основном, появление «утиной» походки говорит о том, что роды уже близко. Такая походка часто доставляет дискомфорт беременной женщине, но не стоит беспокоится из за внешнего вида. Тем не менее, если такая походка вас действительно беспокоит, вам следует знать следующее:

  • Не надо комплексовать из-за такой походки, ведь это временное явление, помогающее вашему телу лучше подготовиться к быстрым и наименее болезненным родам.
  • Если у вас боли, незамедлительно проконсультируйтесь с врачом, возможно, вам даже придется сдать анализы и следовать рекомендациям специалиста.
  • Не перетруждайтесь. Последний триместр беременности старайтесь больше отдыхать и не утруждать себя физическими нагрузками, одевайтесь удобно и хорошо высыпайтесь.