Низкий гемоглобин при беременности

Низкий гемоглобин при беременности или анемия беременных , довольно распространенная  проблема , но легко решаемая , если не допускать концентрацию гемоглобина опускаться ниже 110 г / л , на долгое время . Причины понижения гемоглобина в крови в период беременности естественны , потому что в этот период увеличивается объем крови , но это не означает, что такая ситуация не требует контроля, ведь она может угрожать здоровью ребенка или усложнить процесс родов .

Причины низкого гемоглобина в крови при беременности

• Неправильное питание, которое не обеспечивает организм беременной женщины достаточным количеством железо.
• Порок сердца, гепатит, пиелонефрит и другие заболевания внутренних органов.
• Токсикоз при беременности особенно в ранних сроках.
• Дисбактериоз и стрессы.
• Многоплодная беременность.
• Гемоглобин может быть низким, если после прошлой беременности прошло мало времени.
• Некоторые медицинские препараты.
• Недостаток фолиевой кислоты и витамина В12, которые помогают организму усвоить железо.

Профилактика и лечение низкого гемоглобина при беременности

• Ведите здоровый образ жизни, много гуляйте на свежем воздухе, особенно на чистой природе, за городом. 
• Занимайтесь физическими тренировками.
• Ешьте больше гречки, печени, нежирного мяса, яиц, рыбы, зеленого яблоко, моркови, кураги, орехов, персиков, абрикосов, гранатов и других продуктов богатых железом.
• Если с помощью питания гемоглобин в крови не подымается, можно прибегнуть к витаминам или витаминным комплексам для беременных с железом, но только после того как их назначит врач.

Легкие формы анемии можно вылечить собственными усилиями, но если уровень гемоглобина в крови продолжает опускаться и доходит до критической отметки, необходимо незамедлительно обратится к врачу.