Беременность и роды

Беременность является важнейшим периодом в жизни каждой женщины , когда она обязана следить за своим здоровьем не только ради себя , но и ради будущего малыша . В течении беременности , женщина обязана сдавать анализы крови , мочи , УЗИ , посещать врача-гинеколога и обследоваться полностью . Будущая мама должна со всей ответственностью подойти к этому вопросу и найти врача , кто будет следить за течением беременности .

Самый удобный и практичный способ найти врача, который будет следить за течением беременности – это встать на учет в женской консультации по месту жительства. Однако не стоит подходить к этому вопросу не серьёзно, если вам не понравится врач, который вам будет назначен в местной поликлинике не стесняйтесь менять врачей, менять поликлиники и т.д. Можно найти подходящего врача также и в частных клиниках или же с помощью знакомых, уже проверенных.

Подготовка к родам требует не мало усилий. Для того, чтобы роды прошли легко и ребенок был здоровый и крепкий, вам необходимо правильно питаться, много гулять на свежем воздухе, принимать витамины, делать упражнения и многое другое. Ради вашего здоровья и здоровья ребёнка, вам следует отказаться от некоторых вредных привычек и не принимать кофеин. Следует помнить, что ваше здоровье и здоровье вашего ребенка находится в ваших руках и относится к беременности и к родам со всей ответственностью.